#Boff3 – Woche 10 | Vorstadtprinzessin

#Boff3 – Woche 10

Ach die Woche war AA. Naja so schlimm war sie jetzt nun wieder auch nicht, aber ich hatte schon einiges mehr runter und zack hat meine Waage mir wieder ein paar Deko Pfunde dazu gelegt. In der letzten Woche habe ich somit, gesunde 0,5 Kilo abgenommen. Ja ich weiß, es gibt schlimmeres aber ich versuche streng zu mir zu sein, damit ich weiterhin so motiviert bin und mein Zielgewicht erreiche. :)

Was habe ich also letzte Woche gemacht?

essenEndlich wieder Sport :mrgreen: Bisschen Hooping zum warm machen und dann Move Fitness. Diese Kompination bringt mich echt teilweise an meine Grenzen. Graf Schnauf ist da gar nix gegen. Durch das anstrengende Training, trinke ich aber wenigstens mehr als sonst. Dennoch wird danach meistens gemütlich neh Fluppe angemacht. Irgendwie ist das alles noch nicht ganz im Einklang und jeder Fitnesstrainer würde wahrscheinlich mit dem Kopf schütteln. Die Hauptsache ist aber, ich mache was und habe dabei spaß.

Eine ganz große Ausnahme und Sünde habe ich mir allerdings letzte Woche auch erlaubt, ich war All you can eat Sushi essen! NOOOOMMMMM! Das Fressdate war allerdings schon seit Wochen festgelegt und ich hab es einfach als eine kleine Belohneung für mein Durchhaltevermögen gesehen. Dieser Kohlenhydrat-Overflow war aber natürlich am Montag direkt auf der Waage zu sehen. Reis du Mistsau! Nun werde ich aber wieder artig zum Belly Off Streber und genieße die Kohlenhydratarme Ernährung.

Was sagt die Statistik bisher?

Diätstart 07.01.2013:  80,5 Kilo

Offizieller Belly Off Start 15.01.2013: 79,5 Kilo

Momentanes Gewicht 12.03.2013: 73,2 Kilo

Abnahme Belly Off 6,3 Kilo

Belly Off Ziel 72,00 Kilo

Verbleibend bis zum Belly Off Ziel 1,2 Kilo

Abnahme Insgesamt: 7,3 Kilo

Wunschgewicht: 68,0 Kilo

Verbleibend bis Wunschgewicht 5,2 Kilo

5 Antworten : #Boff3 – Woche 10”

  1. […] Mitstreiter: Rachel, Vorstadtprinzessin, hoerold, Dirk Steins, […]

  2. […] noch im Endspurt?: Fairytale – Oliver – Vera – Olbertz – Rachel – Vorstadtprinzessin – Dirk – Gestoehrt – Verlinkt eigentlich sonst noch jemand? Alles faules […]

  3. vEnoMaZn sagt:

    bist ja echt auf einem guten weg :)

    ALL YOU CAN EAT SUSHI – CAPSLOCK FTW

  4. Mia sagt:

    Dranbleiben, du machst das bis jetzt super. Die kleine „Sünde“ hätte ich mir aber auch gegönnt. Zwischendurch muss das einfach sein :)

  5. […] Rebecca | Sebastian | Starkilla | Stefan | Steffi | Stijepan | Tyler | Uli | Ulli | Vera | Volker | Vorstadtprinzessin | Wannabehealthy | Wasserstoffperoxid | […]

  6. […] Rebecca | Sebastian | Starkilla | Stefan | Steffi | Stijepan | Tyler | Uli | Ulli | Vera | Volker | Vorstadtprinzessin | Wannabehealthy | Wasserstoffperoxid | […]

  7. […] Winkel -|- Mocca -|- Nicole -|- Oliver -|- Rachel -|- Tyler -|- Vera -|- Volker -|- Vorstadtprinzessin -|- Wasserstoffperoxid -|- to be continued […]

  8. […] Winkel -|- Mocca -|- Nicole -|- Oliver -|- Rachel -|- Tyler -|- Vera -|- Volker -|- Vorstadtprinzessin -|- Wasserstoffperoxid -|- to be continued […]

  9. Kiki sagt:

    Nicht aufgeben und dran bleiben um so mehr bist du hinterher stolz auf dich was du geschafft hast :) und das Essen sieht ja auch nicht schlecht aus.

  10. […] Dirk, Dirk, Chaos, Oliver, Vera, Tyler, Marco, Mocca, Lomomo, Mathis, Antje, Julia, Nicole, Rachel, Vorstadtprinzessin, hoerold, Caro, Hucki, Hermann, Kai, Klaeui, Fairytale,     – wie wäre es mal mit nem […]

  11. Sebastian sagt:

    Meine Woche war im A… dafür hab ich aber auch mehr abgenommen ;)
    Veranstalte noch ein paar Party-Video-Events und du nimmst noch mehr ab. Garantiert ;)

  12. Antje sagt:

    Gibt Schlimmeres was man all-you-can-eaten kann. :-D
    Und ein halbes Kilo ist doch wunderbar!

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